成功案例分享
幸福的關鍵在自已,勇敢跨出第一步
結婚前我在服飾店擔任店員的工作,對於服飾業的經營有些許的了解,結婚後因為要照顧家庭和小孩,所以決定自己開店,因為身上沒有多餘的資金,在開店時使用的資金都是透過銀行貸款的方式來籌措,沒想到服飾店開業後生意卻不如預期,每個月帳上的數字結餘都呈現虧損狀態,自身的負債也如雪球般越滾越龐大,而為了維持服飾店的正常營運,於是開始使用信用卡和現金卡的預借現金功能來支撐店裡的開銷,開店這兩年來我的負債已經高達150萬,再也無力繼續負擔的狀況下,最後決定結束營業,進入職場尋找穩定的工作來償還我的債務。面臨生存與償債之間的抉擇
結束服飾店之後,進入職場工作二年,每月固定的薪水收入僅3萬多元,無法完全負擔每月負債必需支出的金額,只好一直以卡養卡以債養債,勉強維持信用上的正常,而過度的信用擴張使得我每月要付給銀行的利息十分驚人,直到先生發生燙傷的意外,對我的生活無疑是雪上加霜,頓時不知該如何是好,醫生說先生必需要休養兩個月的時間,完全無法工作,此時心中第一個念頭是:「家裡的生活開銷該怎麼辦?先生的住院的費用還有我的負債,一個月加起來要繳6萬多元,我到底要拿什麼來償還?」實在是非不得已的情況下,我只好選擇直接與銀行談個別協商,協商方案一個月要繳3萬元,就在此時我的婆婆因為身體不適,告知我無法再幫忙帶小孩,為了照顧先生與小孩,還有身體不適的婆婆,在蠟燭兩頭燒的情況之下迫使我無法再繼續工作,更無法負擔每月要給銀行3萬元的月付金,最後逼不得己為了維持家庭生活的基本開銷,我只好選擇先放棄繳款。勇敢承擔,生命會為你找到出路
過了幾年直到女兒要上小學,我才又開始進入職場工作,在工作一段時間後,我接到銀行向法院申請強制扣薪的訊息,頓時真的不知該如何是好,當時身邊周遭的朋友及同事都鼓勵著我,要勇敢去面對自己的債務問題,於是當下就撥了電話到OK忠訓國際,請他們專業的債務管理師協助我處理債務的問題,而OK忠訓國際的債務管理師給予我許多建議,因為對於債務的處理,我實在不知該如何著手,決定委託他們成為我辦理更生的諮詢顧問,因為我已經多年未繳款,所以在OK忠訓國際的債務管理師幫我確認負債的總額後,才驚覺幾年沒繳的債務已經從原本的150萬爆增到600多萬,天啊!這對我而言簡直是天文數字,我這輩子有可能還得完這些債務嗎?真的有機會讓我重新來過嗎?就在我徬徨無助時,OK忠訓國際專業的債務管理師告訴我,不用擔心!他們一定會陪伴在我身旁協助我,請我放心好好的工作,而債務的問題就交給他們OK忠訓國際為我開啟希望之門,我決定向法院聲請更生。感謝這條路上幫助過我的每個人
申請更生時心裡總是忐忑不安,一直在想法院真的會讓我聲請成功嗎?如果申請沒過我該怎麼辦?面對這龐大的債務又該如何是好?還好有身邊的朋友和同事們總是會給予我加油及鼓勵,憑藉著這份力量支撐著我,就這樣在複雜的心情下,一年的時間很快的就過去,2011年2月我終於收到法院的裁決確認書,我的聲請更生通過了!向法院聲請通過後我的首年月付金僅12,000元,而後七年的月付金是13,200元,償還債務的期間共8年,我看著確定證明書,想到這一年來內心的煎熬實在無法言語,淚水瞬間潰堤不受控制的一直流下,長久以來讓我無法喘息的債務終於找到了解決的出口,在得知法院裁決的這一刻內心的激動和萬分的感謝不知要如何形容,除了感謝一直在身旁支持我的朋友及同事,我最想要感謝的是OK忠訓國際的專業服務與時時刻刻站在客戶立場設想的同理心,這一年來在辦理更生過程中他們的陪伴和專業親切的諮詢,給了我很多的支持和鼓勵,讓我能夠安心的繼續工作,透過他們的協助後,我真的覺得OK忠訓國際是一個很棒的團隊,如果當初沒有透過他們的協助,現在我的更生聲請可能還無法順利聲請成功,在此我真的由衷的感謝這一路上幫助過我的每一個人。
分享是付出的開始,助人是最終的到達
經過這次的更生成功OK忠訓國際的債務管理師鼓勵我站出來,和大家分享我的故事,幫助一些和我一樣曾經陷入債務困境中的朋友,面對債務這一路的辛苦我都知道而我也走過來了,也請你們一定要勇敢的站出來處理自己的債務問題,只要秉持堅持到底的信念,相信您也會和我一樣有更生成功的機會,順利擺脫債務的問題,這樣才能讓自己有重新來過的機會迎向嶄新人生。OK忠訓國際 債務清理條例,生命勇者現身說法
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不要抽煙。與非吸煙者相比,吸煙者更容易患上炎症性疾病和肺炎或流感等傳染疾病。研究表明,這主要原因可能在於尼古丁破壞了一種名為嗜中性球的白細胞攝取量和殺死有害微生物的能力。
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優質睡眠。機車借款好嗎 睡眠對免疫系統功能很重要,研究表明,若是65歲(含)以上且每晚睡眠時間不超過6小時,白血球在處理入侵病原體方面的效能可能會低於睡眠時間較長者的防禦能力。睡眠時間過少也會使人更容易被傳染感冒和流感。雲林縣西螺鎮汽車貸款
身體在面對外來病菌攻擊時會自動奮力對抗,但我們可以在平日做一些努力來加強免疫系統防禦能力。
七招加強免疫系統功能
運動健身。大多數人都知道運動對心臟、腰圍、肌肉和骨骼有許多好處,但很少有人意識到運動可以加強免疫系統防禦能力,特別是年紀漸增之後。今年3月在英國伯明罕大學研究發現,年齡在55到79歲之間的自行車騎士所生成的T細胞與年輕人一樣多,以及有助於預防自身免疫性疾病的B調節細胞。其他研究顯示,中度至劇烈運動可降低上呼吸道感染的風險,包括普通感冒。
增加體內好菌。彰化縣大村鄉借錢管道 苗栗縣通霄鎮二胎借款>台中民間二胎 宜蘭縣員山鄉小額借款快速撥款 益生菌可以自優格或是營養補充品中攝取,有助於增強腸道、抗過敏、提升免疫力等。然而,市面上大多數針對益生菌的聲明都沒有得到優質研究證據的支持。而益菌生是益生菌的促生物質,有研究表明有益,在現行階段,大家可以經由健康均衡的飲食獲得相同的效果。
飲酒量須適度。飲酒過量造成的問題不僅僅是宿醉。2014年一項研究發現,飲用4到5杯伏特加酒會降低能夠對抗感染和癌症的白細胞數量,而大量飲酒也被認為會破壞被稱為巨噬細胞的免疫細胞吞噬細菌的能力。苗栗身分證借錢
攝取多樣化食材。人體內部腸子含有數萬億微生物,在免疫系統中有著關鍵作用,而低脂肪、高纖維的飲食和大量的蔬菜可以改善大多數的腸道問題,並提高有益菌的表現。英國曼徹斯特大學Sheena Cruickshank教授說:「多種多樣飲食可能會使得免疫功能更好。」
多照照陽光。皮膚在陽光下會產生增強免疫調節功能的維生素D,例如預防腸道炎症、多發性硬化症、類風濕性關節炎、感冒和流感等。
Reference :Seven ways … to support your immune system
: 草根影響力新視野喬依絲編譯
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